1,本专栏主讲武当三丰太极剑的实战应用,对深入理解三丰太极剑的内涵,有非常重要的意义。 2,学习太极剑,要知其然而知其所以然。 练法的标准是基于实战...
2,单招与基本功是武当太极剑进入高阶练习与套路练习的重要基础。 而这也是许多爱好者最容易忽略的。 3,武当太极剑重点是细节要点,而细节要点的掌握重...
太极剑,是太极拳派著名的器械套路。在太极刀、剑、枪、杆等器械中,素以太极剑流传最为广泛。传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的,其基本要领与太...
主要手法太极剑的手法指握剑的方法,一般有两种握剑的方法。1.持剑手心紧贴护手,食指附于剑柄,拇指和其余手指扣紧护手两侧,剑脊轻贴前臂后侧。要点:手...
日前,我终于完成了《32式太极剑》和《42式太极剑》两套太极剑套路的学习。 自12月开始学习《85式杨式太极拳》,三个运动套路同时进行,至今花费时间头...
要求: “太极剑”还原,为收势姿势,与È势一样,徐徐开始,缓缓停止。 要求意识集中,体松心静,气沉丹田,成万绪归元之体。
1,在这个专栏课中既有套路教学,又有基本功的教学,是陈式太极剑爱好者不可多得的课程教材; 2,将每一个动作的细节进行了非常详细的讲解; 3,在每一个课...
