点我观看视频版教学初学者不要过早上台打多球或者打单球,不然动作很容易变形。刚开始我们就做固定持拍的练习,比如把正手攻球分为三种状态。准备状态...
乒乓球快速入门基础牢固!6种基础接法+手臂力量训练法!-国球汇本文转自公众号:人邮体育接发球是乒乓比赛中极其重要的一点,接发球判断的正确与否,直接...
一篇三字经,浓缩乒乓球全部技术要领,打球有它足矣一、【天地人】天长久、地热身、人释放。二、【精气神】精饱满、气沉田、神专注。三、【基本功】握...
乒乓球太容易了就看你怎么练! 打好基本功中的基本功,就俩字儿 @起舞弄清影:找教练+自己练球一年多了,现传二段视频,请马凯旋老师指正两点疑惑, 1、我...
小朋友在打乒乓球的时候,需要采用正确的姿势,不然会导致打球的动作变形,秋鹿不正等情况的发生,今天我们就一起了解一下小朋友在练习乒乓球的时候的一...
乒乓球这项运动在国内受众之广,无论男女老少都能挥上几拍。那么乒乓球的基础是什么?怎样练习才能打好乒乓球呢?奥运冠军、世乒赛冠军、中国乒乓球协会...
乒乓球站姿:一般指击球前身体站立的姿势,也叫作击球准备姿势。二、规范站姿的重要性1、站姿规范与否,直接影响到击球找点时,身体的快速启动和步法的移...
你想知道的乒乓球技术,这么短的一篇三字经,全部总结告诉你一、【天地人】天长久、地热身、人释放。二、【精气神】精饱满、气沉田、神专注。三、【基...
一个完全没有接触过乒乓球的初学者,就像一张白纸可以画出最美图画一样,是有成为乒乓球高手的潜力的。 只是绝大多数人都缺少“高人”指点,走了很多弯...
